正值炎炎夏日，不少同学正打包行囊，准备用一场社会实践丈量世界——或许是走进工厂观察生产流程，或许是深入乡村记录发展故事，又或许是在街头巷尾开展志愿服务。这些走出校园的经历，总能让我们收获课本外的成长，但别忘了，所有探索的前提，都是把安全牢牢攥在手里。

一、交通出行：

平安是抵达的第一站 

1.优先选择正规交通方式，不搭乘无牌无证车辆、黑车或超载车辆，长途出行尽量结伴而行。

2.乘坐公共交通时保管好个人物品，避免在车厢内玩手机分散注意力，到站前提前确认下车点。

3.骑行或步行时遵守交通规则，不闯红灯、不逆行，夜间出行穿浅色衣物或佩戴反光标识。

二、住宿饮食：

把好“生活安全关”

1.选择正规酒店或民宿，入住后先检查门窗锁具是否完好，将贵重物品存入保险箱，陌生访客一律不开门。

2.饮食优先选择卫生条件好的餐厅，不暴饮暴食，不随意食用路边摊的生冷食物，避免空腹饮用冰镇饮品。

3.注意饮用水安全，不喝来源不明的水，自带水杯时定期清洗，出现腹泻等不适及时就医。 

三、实践现场：

警惕风险，守住边界 

1.提前了解实践单位的安全规范，进入工厂、工地等场所时按要求佩戴防护装备，不擅自触碰设备。

2.野外调研或户外活动前，查看天气预报，提前备好防晒、防蚊、急救用品，不单独前往未开发区域。

3.与陌生人交流时保持警惕，不透露个人行程、家庭信息，遇到骚扰或威胁及时向带队老师或警方求助。

四、应急准备：

这些“锦囊”要记牢

1.出发前留存实践地派出所、医院、酒店的联系方式，以及带队老师、同学的紧急电话，设置快捷拨号。

2.随身携带少量现金和常用药品，手机保持电量充足，可下载离线地图和急救指南APP。

3.若发生意外，第一时间向身边人求助，同时联系团队负责人，不擅自处理超出能力范围的情况。

最后小编想说：社会实践的意义，是在安全的前提下收获成长。希望大家既敢闯敢试，也能时刻绷紧安全这根弦——提前做好准备，遇事不慌不忙，让这个夏天的实践经历，只有收获，没有意外。